Nooit geweten dat Hoorn zo’n leuke stad is. Zaterdag ben ik met Eva en Martijn mijn fiets gaan inchecken en hebben we daar nog even wat gegeten en gedronken, op zondag deed ik de halve Ironman West-Friesland. Om 6.30u stond ik bij clubgenoot Gerard voor de deur om samen die kant op te gaan.
Continue reading “Ironman 70.3 West Friesland 2021”Half Challenge Almere 2021
Vrijdag 10 september startte ik op de halve triathlon bij Challenge Almere-Amsterdam. Dit was de eerste officiële halve in twee jaar tijd. Na mijn vakantie en de Formule 1 vorige week was mijn gewicht nogal te hoog en mijn vorm nogal te laag, maar ik had wel zin om een dagje lekker te sporten. En al kan je zo’n wedstrijd als een training zien, als je een startnummer draagt ga je zo hard mogelijk.
Continue reading “Half Challenge Almere 2021”De halve van Schagen, 6 juni 2021
Op de dag dat Ironman Hamburg zou plaatsvinden (althans, één van de vele dagen waarop dat zou gebeuren) organiseerde mijn coach Eric van der Linden een trainingswedstrijd over (min of meer) de halve afstand. Omdat Hamburg naar eind augustus was verzet leek het me een goed idee om deze wedstrijd mee te doen.
Continue reading “De halve van Schagen, 6 juni 2021”2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD
Omdat triathlon Nieuwkoop verzet was naar de dag van de OD in Zandvoort heb ik Nieuwkoop geannuleerd en in plaats daarvan me ingeschreven voor de OD Nieuw-West. In 2012 en 2017 heb ik deze wedstrijd ook al gedaan, dus ik kende het parcours en wist dat met name het fietsen qua bochtenwerk vergelijkbaar zou zijn met de GP van Monaco die op dezelfde dag werd verreden.
Continue reading “2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD”Can Negrell
Hopefully Google sent you here so I can warn you against renting holiday home Can Negrell, owned by mr Sytze Baarda.
For English please scroll down.
Dit was de slechtste ervaring bij het huren van een vakantiehuis die we ooit gehad hebben. Bij het boeken hebben we aangegeven onze twee honden mee te willen nemen. Dit kon en was geen probleem. Bij aankomst bleken er twee agressieve Rottweilers (waarvan één een kruising tussen een Rottweiler en een vechthond) vrij rond te lopen over het terrein. Deze honden behoren tot de zogenaamde hoog-risico honden waarvoor speciale regels gelden in Spanje. Vrij rondlopen is bijvoorbeeld niet toegestaan. Het was dan ook wachten tot het mis zou gaan en inderdaad werden onze twee Golden Retrievers aangevallen. Nadat we naar de dierenarts zijn geweest voor behandeling van de verwondingen wisten de twee Rottweilers bij onze terugkomst in het vakantiehuis te ontsnappen (nadat ik ze zelf in het huis van de eigenaar heb moeten brengen, de eigenaar gaf taal noch teken) en vielen ze nogmaals onze honden aan. De maat was vol en we vertrokken stante pede uit de vakantiewoning omdat we het leven van onze honden en kinderen (en onszelf) niet langer in gevaar wilden brengen. De eigenaar van de woning heeft in alle situaties zeer apathisch gereageerd en hij heeft ook na afloop de situatie niet tot een fatsoenlijk einde weten te brengen. Het is wachten tot het hier een keer misgaat, dus wees gewaarschuwd als je overweegt deze woning te huren. Daarnaast woont de eigenaar boven de vakantiewoning en bevindt de beloofde wasmachine zich in zijn woning. Het uizicht vanuit de tuin is wel erg mooi, maar daar hebben we door alle ellende geen seconde van kunnen genieten.
In short, there were two aggressive dogs (Rottweilers, one of them a cross between a Rottweiler and some random breed of a fighting dog. This was not communicated to us when we asked if we could bring our two Golden Retrievers. Our dogs were attacked on multiple occasions and the owner of the home was very apathetic handling the situation. After two days we left the holiday home because we were in fear for the lives of our dogs and our children. Apart from all this the owner lives above the holiday home and the promised washing machine is in his home.
Half Challenge Almere 2016
Na Challenge Roth twijfelde ik tussen de hele en de halve van Almere. Uiteindelijk heb ik voor de halve gekozen omdat ik niet voldoende tijd kon vrijmaken om voor een hele te trainen. Finishen zal wel lukken, maar daarvoor start ik niet in Almere. De laatste twee weken van de schoolvakantie zijn we met ons gezin naar Schotland geweest en alhoewel ik af en toe gefietst en gelopen heb mag het geen structurele training genoemd worden. Zwemmen heb ik helemaal niet gedaan. Wel heb ik veel whisky, bier en cidre (wel lekker ter afwisseling van bier trouwens) gedronken en goed (dus veel) gegeten.
Ironman Mallorca 70.3 2014
Na een jaar hard trainen in weer en wind, hardlopen op tijdstippen waarop ik in een vorig leven pas naar bed ging, kilometers chloorwater, fietsen door donkere duinen en leven als een asceet (af en toe dan) kon ik op Mallorca uitvinden hoeveel beter ik was geworden. Om een lang verhaal kort te maken, mijn progressie het afgelopen jaar was 0,0%. Mijn finishtijd van de halve Ironman op Mallorca in 2014 was tot op de seconde gelijk aan mijn tijd in 2013. Vijf uur, drie minuten en eenentwintig seconden. Ik denk niet dat het eerder in de geschiedenis van Ironman is voorgekomen dat een deelnemer exact dezelfde tijd realiseert in twee opeenvolgende jaren. Continue reading “Ironman Mallorca 70.3 2014”
Powerman Horst duathlon
Na de Midwinter marathon in Apeldoorn heb ik de teugels enigszins laten vieren. Ik heb wel doorgetraind, maar niet erg gericht. In combinatie met te veel eten en drinken, zeker tijdens de 10 dagen in Australië eind maart, zorgden ervoor dat ik begin april niet in de supervorm verkeerde die ik had gewild.
Knipscheer Tijdrit Almere 21 april 2013
Als voorbereiding op het triathlonseizoen en om mijn huidge Functional Threshold Power (FTP) te bepalen had ik me, net als in 2012, ingeschreven voor de Knipscheer tijdrit in Almere. Vier rondjes die optellen tot 46 kilometer door de Flevopolder. De omstandigheden waren met weinig wind en een prima temperatuur vrijwel perfect. De vorm was dat na een ruime week Hong Kong en China met collega’s niet.
Continue reading “Knipscheer Tijdrit Almere 21 april 2013”
Mui Wo Adventure Run 7 april 2013
Onlangs bracht ik een week in Hong Kong door. Om Hong Kong ook eens van de andere kant te leren kennen besloot ik een dag eerder af te reizen om met drie collega’s de Mui Wo Adventure Run te doen. Dit evenement werd gehouden op het verkeersarme eiland Lantau, waar ook het vliegveld is gesitueerd. Na een vlucht van ruim 10 uur nam ik een taxi naar de start bij Mui Wo. Onderweg kwamen we serieuze hellingen tegen, de volgende keer dat ik in Hong Kong kom ga ik proberen een racefiets te huren om hier een dagje te fietsen.