Op de dag dat Ironman Hamburg zou plaatsvinden (althans, één van de vele dagen waarop dat zou gebeuren) organiseerde mijn coach Eric van der Linden een trainingswedstrijd over (min of meer) de halve afstand. Omdat Hamburg naar eind augustus was verzet leek het me een goed idee om deze wedstrijd mee te doen.
Continue reading “De halve van Schagen, 6 juni 2021”Ironman 5150 Maastricht 2020
Om nog een beetje actief te zijn in het Coronajaar 2020 zou ik met een paar vrienden gaan fietsen in de Vogezen. Gegeven de toegenomen onzekerheden met betrekking tot de Coronamaatregelen in combinatie met de slechte weersvoorspellingen besloten we om het dichter bij huis te houden en te gaan sporten in Zuid-Limburg. Aangezien er op de zondag van ons verblijf een Ironman werd georganiseerd besloten we om daar dan ook maar aan mee te doen. Het ging wel om een 5150, oftewel 1.5km zwemmen, 40km fietsen en 10km lopen (samen 51.50 kilometer, vandaar de naam). In het Nederlands is dit gewoon een Olympische afstand.
Continue reading “Ironman 5150 Maastricht 2020”Duin triathlon 2020
Voor 2020 had ik de nodige ambities en ik had me al voor een aantal mooie wedstrijden ingeschreven. Zoals bekend werd alles afgelast en ik was dan ook blij dat de Duin triathlon op 30 augustus als eerste echte triathlon in 2020 (in Nederland dan) doorgang zou vinden. Tot eind mei kon ik mijn motivatie nog wel hoog houden en was mijn vorm beter dan ooit, maar daarna zakte het langzaam weg. Ik bleef uiteraard wel trainen en zorgde ervoor dat mijn gewicht niet te veel opliep, maar met name op de fiets werd het allemaal wel wat minder.
Continue reading “Duin triathlon 2020”2019 Triathlon Klazienaveen
Klazienaveen was mijn zesde triathlon van het seizoen, maar de eerste die ik niet al eens eerder had gedaan. Twee weken geleden was TriAmsterdam geen succes, met name omdat ik nog wachtte op een onderdeel voor mijn tijdritfiets zodat ik die triathlon met mijn racefiets moest doen. Het monteren van een opzetstuur was geen slim plan, de houding was dusdanig anders dat ik last kreeg van mijn benen waardoor zowel het fietsen als het lopen niet echt lekker gingen. Wel gefinished, maar geen noemenswaardige prestatie geleverd. De weken voor Klazienaveen had ik wel doorgetraind, maar geen lange trainingen gedaan dus ik was benieuwd hoe dat zou uitpakken. Wel kon ik weer over mijn tijdritfiets beschikken.
Continue reading “2019 Triathlon Klazienaveen”2019 GP Triathlon Zandvoort
Voor de tweede keer werd de GP Triathlon Zandvoort georganiseerd, in hetzelfde weekend als de 24-uursrace op het circuit. Triathlon Nieuwkoop was verplaatst naar dezelfde datum, maar ik wilde liever in mijn woonplaats starten. Aangezien ik nog niet eerder in de Noordzee had gezwommen dit jaar besloot ik op zaterdag het zwemparcours te ‘verkennen’. Het water leek vrij vlak en op zich vielen de golven ook wel mee, maar er stond een flinke deining. Ook was het water nogal fris. De kilometer richting het noorden ging voorspoedig in een minuut of 17. Het was dus duidelijk hoe de stroming stond. Ik besloot om de kilometer terug ook maar te doen. Hier deed ik in zowel tijd als afstand iets langer over. Mijn handen en voeten begonnen door de kou inmiddels te tintelen en ook was ik nogal duizelig door de deining. Al met al erg nuttig om alvast een stukje gezwommen te hebben.
Continue reading “2019 GP Triathlon Zandvoort”2019 Triathlon Weert sprint 2e divisie IZGS
In 2011 maakte ik mijn debuut in de triathlonsport in Weert, dus deze wedstrijd is speciaal voor me. Toen me werd gevraagd of ik mee wilde doen met de 2e divisiewedstrijd die hier zou plaatsvinden kon ik dan ook niet anders dan ja zeggen. Aanvankelijk zou het om een OD gaan, maar later werd de afstand ingekort tot een sprint. Daarnaast zou het een draft-legal triathlon zijn, waarbij je in tegenstelling tot ‘normale’ triathlons wel bij het fietsen in het wiel van je voorganger mag blijven. En dat betekent fietsen met een gewone racefiets in plaats van met de tijdritfiets. Kortom, een afstand die me niet ligt (want te kort) en een concept dat me niet ligt (want als langzame zwemmer kom ik waarschijnlijk niet in een snelle fietsgroep terecht).
Continue reading “2019 Triathlon Weert sprint 2e divisie IZGS”2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD
Omdat triathlon Nieuwkoop verzet was naar de dag van de OD in Zandvoort heb ik Nieuwkoop geannuleerd en in plaats daarvan me ingeschreven voor de OD Nieuw-West. In 2012 en 2017 heb ik deze wedstrijd ook al gedaan, dus ik kende het parcours en wist dat met name het fietsen qua bochtenwerk vergelijkbaar zou zijn met de GP van Monaco die op dezelfde dag werd verreden.
Continue reading “2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD”2019 IM Mallorca 70.3
Na de zomervakantie keek ik hoe de meivakantie zou vallen om eventueel met het gezin een weekje naar Mallorca te gaan met als afsluiting deelname aan de 70.3, net als in 2013, 2014 en 2015. In eerste instantie leek het goed samen te vallen en ik boekte de vluchten en een huis. Een paar weken later keek mijn vrouw nog eens goed en waarschijnlijk had ik de vakantieplanning van 2018 gezien omdat de 2019 meivakantie geen overlap had met de triathlon. Gelukkig kon ik de vluchten omboeken en het huis annuleren zodat we met het gezin eerder op vakantie zouden gaan en ik alleen een bliksembezoek aan Mallorca zou brengen voor de wedstrijd.
Continue reading “2019 IM Mallorca 70.3”Nico ten Bosch run-bike-run IZGS 2019
De jaarlijkse clubkampioenschappen van mijn triathlonvereniging IZGS zijn vernoemd naar de vorig jaar overleden clubgenoot Nico ten Bosch. Dit jaar was de wedstrijd op zondag 14 april en na enkele lichte sneeuwbuien op de zaterdag hiervoor was het afwachten wat het weer zou doen. Gelukkig viel het mee en ondanks een beetje wind en kou hoefden de spijkerbanden niet gemonteerd te worden. Een nieuwigheidje was de introductie van een aparte 45-plus categorie en dit was mijn voornaamste doel. Als er niet gezwommen wordt ben ik meestal iets verder naar voren te vinden dan normaal.
Continue reading “Nico ten Bosch run-bike-run IZGS 2019”2019 Lentemarathon Amstelveen
Voor mijn gevoel heb ik al best veel marathons gelopen, maar toen ik eens ging tellen kwam ik er achter dat Amstelveen pas mijn tiende losse marathon zou worden sinds 2005. Hardloopwedstrijden staan eigenlijk altijd in het teken van de voorbereiding op het triathlonseizoen en hebben meestal geen hoge prioriteit. Amstelveen stond echter wel met lichtrood potlood omcirkeld. Na mijn eerste en vooralsnog enige sub-3 tijdens de marathon van Rotterdam in 2016, waar ik dat doel met 10 seconden haalde, knaagde het gevoel dat het wel iets sneller en beter kon. De Lentemarathon was twee weken voor Rotterdam en dat kwam beter uit met het oog op de voorbereiding voor het triathlonseizoen, dus in Amstelveen zou het moeten gebeuren.
Continue reading “2019 Lentemarathon Amstelveen”