2019 GP Triathlon Zandvoort

Voor de tweede keer werd de GP Triathlon Zandvoort georganiseerd, in hetzelfde weekend als de 24-uursrace op het circuit. Triathlon Nieuwkoop was verplaatst naar dezelfde datum, maar ik wilde liever in mijn woonplaats starten. Aangezien ik nog niet eerder in de Noordzee had gezwommen dit jaar besloot ik op zaterdag het zwemparcours te ‘verkennen’. Het water leek vrij vlak en op zich vielen de golven ook wel mee, maar er stond een flinke deining. Ook was het water nogal fris. De kilometer richting het noorden ging voorspoedig in een minuut of 17. Het was dus duidelijk hoe de stroming stond. Ik besloot om de kilometer terug ook maar te doen. Hier deed ik in zowel tijd als afstand iets langer over. Mijn handen en voeten begonnen door de kou inmiddels te tintelen en ook was ik nogal duizelig door de deining. Al met al erg nuttig om alvast een stukje gezwommen te hebben.

Continue reading “2019 GP Triathlon Zandvoort”

2019 Triathlon Weert sprint 2e divisie IZGS

In 2011 maakte ik mijn debuut in de triathlonsport in Weert, dus deze wedstrijd is speciaal voor me. Toen me werd gevraagd of ik mee wilde doen met de 2e divisiewedstrijd die hier zou plaatsvinden kon ik dan ook niet anders dan ja zeggen. Aanvankelijk zou het om een OD gaan, maar later werd de afstand ingekort tot een sprint. Daarnaast zou het een draft-legal triathlon zijn, waarbij je in tegenstelling tot ‘normale’ triathlons wel bij het fietsen in het wiel van je voorganger mag blijven. En dat betekent fietsen met een gewone racefiets in plaats van met de tijdritfiets. Kortom, een afstand die me niet ligt (want te kort) en een concept dat me niet ligt (want als langzame zwemmer kom ik waarschijnlijk niet in een snelle fietsgroep terecht).

Continue reading “2019 Triathlon Weert sprint 2e divisie IZGS”

2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD

Omdat triathlon Nieuwkoop verzet was naar de dag van de OD in Zandvoort heb ik Nieuwkoop geannuleerd en in plaats daarvan me ingeschreven voor de OD Nieuw-West. In 2012 en 2017 heb ik deze wedstrijd ook al gedaan, dus ik kende het parcours en wist dat met name het fietsen qua bochtenwerk vergelijkbaar zou zijn met de GP van Monaco die op dezelfde dag werd verreden.

Continue reading “2019 Triathlon Amsterdam Nieuw-West OD”

2019 IM Mallorca 70.3

Na de zomervakantie keek ik hoe de meivakantie zou vallen om eventueel met het gezin een weekje naar Mallorca te gaan met als afsluiting deelname aan de 70.3, net als in 2013, 2014 en 2015. In eerste instantie leek het goed samen te vallen en ik boekte de vluchten en een huis. Een paar weken later keek mijn vrouw nog eens goed en waarschijnlijk had ik de vakantieplanning van 2018 gezien omdat de 2019 meivakantie geen overlap had met de triathlon. Gelukkig kon ik de vluchten omboeken en het huis annuleren zodat we met het gezin eerder op vakantie zouden gaan en ik alleen een bliksembezoek aan Mallorca zou brengen voor de wedstrijd.

Continue reading “2019 IM Mallorca 70.3”

Nico ten Bosch run-bike-run IZGS 2019

De jaarlijkse clubkampioenschappen van mijn triathlonvereniging IZGS zijn vernoemd naar de vorig jaar overleden clubgenoot Nico ten Bosch. Dit jaar was de wedstrijd op zondag 14 april en na enkele lichte sneeuwbuien op de zaterdag hiervoor was het afwachten wat het weer zou doen. Gelukkig viel het mee en ondanks een beetje wind en kou hoefden de spijkerbanden niet gemonteerd te worden. Een nieuwigheidje was de introductie van een aparte 45-plus categorie en dit was mijn voornaamste doel. Als er niet gezwommen wordt ben ik meestal iets verder naar voren te vinden dan normaal.

Continue reading “Nico ten Bosch run-bike-run IZGS 2019”

2019 Lentemarathon Amstelveen

Voor mijn gevoel heb ik al best veel marathons gelopen, maar toen ik eens ging tellen kwam ik er achter dat Amstelveen pas mijn tiende losse marathon zou worden sinds 2005. Hardloopwedstrijden staan eigenlijk altijd in het teken van de voorbereiding op het triathlonseizoen en hebben meestal geen hoge prioriteit. Amstelveen stond echter wel met lichtrood potlood omcirkeld. Na mijn eerste en vooralsnog enige sub-3 tijdens de marathon van Rotterdam in 2016, waar ik dat doel met 10 seconden haalde, knaagde het gevoel dat het wel iets sneller en beter kon. De Lentemarathon was twee weken voor Rotterdam en dat kwam beter uit met het oog op de voorbereiding voor het triathlonseizoen, dus in Amstelveen zou het moeten gebeuren.

Continue reading “2019 Lentemarathon Amstelveen”

Westcoast Challenge 2018

Dit jaar vond alweer de 10e editie van de Westcoast Challenge plaats en stond ik voor de vierde keer aan de start. Voor degenen die het evenement niet kennen, het is de bedoeling dat je met een partner de ruime 130 kilometer tussen Hoek van Holland en Den Helder afwisselend lopend en fietsend aflegt. De verwachte windrichting bepaalt of je in de ene danwel de andere plaats start. Tussen IJmuiden en Wijk aan Zee wordt je met een boot van de KNRM overgezet aangezien de wedstrijd in het teken staat van fondsenwerving voor deze mooie organisatie. Overigens mogen er ook solo-lopers starten en is er een een halve afstand voor duo’s en solo’s.  Continue reading “Westcoast Challenge 2018”

2018 Ironman Maastricht

Nadat vorig jaar november duidelijk werd dat ik niet was ingeloot voor de Norseman schreef ik me meteen in voor Ironman Maastricht. In tegenstelling tot vorige jaren was ik in de herfst structureel door gaan trainen zodat ik 2018 goed op gewicht en in vorm kon beginnen. Daarnaast was ik lid geworden van triathlonvereniging IZGS in Haarlem om met name mijn zwemmen eens aan te pakken en volgde ik wekelijks een yogaklasje bij Eva’z in Heemstede. Kortom, ik had ambities om in Maastricht een mooie Ironman neer te zetten en te kijken of de sub-10 uur in mijn zevende hele triathlon haalbaar zou zijn. Continue reading “2018 Ironman Maastricht”

2018 TriAmsterdam

Vorig jaar was de halve triathlon van TriAmsterdam mijn beste wedstrijd van het seizoen met een dik pr en een podiumplek bij de 40-plussers. Dit jaar wilde ik daar ook starten om te kijken of ik progressie had gemaakt. De weken voor de wedstrijd had ik wat andere zaken aan mijn hoofd dan trainen en triathlons dus de focus was niet superscherp. Wel was ik de week voor TriAmsterdam naar Bormio geweest om een weekend in de bergen te fietsen. Continue reading “2018 TriAmsterdam”